Skin Care in Hindi Wellhealthorganic – ऐसी स्किन, जो देखेगा वही कहेगा So Beautiful, So elegant, Just Looking Like a Wow.ऐसा हो सकता है अगर हमारी स्किन पर कोई दाग न हो और स्वस्थ हो| हम सब चाहते हैं कि हमारी स्किन ग्लो करे और सच मानिए यह मुश्किल काम नहीं है केवल इसके लिए हमें कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखना होगा, इसके लिए आपको कुछ अलग से करने की जरुरत नहीं है ना ही मंहगे मंहगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स को उपयोग करने की केवल कुछ होम रेमेडी से चेहरे पर इक नेचुरल ग्लो आ सकता है, जिससे आप भीड़ में भी अलग दिखो|
धूल मिटटी से हमारे स्किन के pores में गंदगी जम जाती है| जिससे स्किन रुखी और बेजान हो जाती है, और ऐसे में स्किन को Glowing बनाने के लिए हम लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन उनमें कुछ हार्मफुल chemicals भी होते हैं जिनपे गौर ना करने के कारण स्किन में कई तरह के रिएक्शन और उलझन का सामना करना पड़ सकता है|
आइये हम यहाँ कुछ घरेलु नुस्खों की बात करते हैं, जो आपको न ही कोई साइड इफ़ेक्ट दिखायेगे बल्कि आपकी स्किन को Healthy रखने में मदद करेंगे|
Facial Beauty tips…
Cleansing – शहद को अपने चेहरे पर लगाएं हल्की हल्की मसाज करें उसके बाद पानी से धो लें ।
Scrubbing – एक चम्मच कॉफी पाउडर को एक चम्मच दही में मिलाकर चेहरे पर हल्के हल्के रगड़े इससे डेड स्किन सेल्स निकल जाती हैं |
Steaming – स्टिमिंग के लिए पानी में नींबू डालकर अपने चेहरे पर इसकी भाप लें |
Face mask – दही में थोड़ा सा शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं इससे स्किन हेल्दी ग्लोइंग और चमकदार हो जाएगी |
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टॉवल को हल्के गर्म पानी में भिगोकर अपने चेहरे पर 10 से 15 मिनट के लिए रखें । ऐसा करने से ब्लैक एड्स और वाइट हेड्स निकल जाते हैं। और चेहरे की अंदर से सफाई होती है
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मुल्तानी मिट्टी में दही मिलाकर चेहरे पर लगाने से धूप से हुआ कालापन मिनटों में खत्म होता है।
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Best 20 Skin Care in Hindi
चेहरे पर दाग धब्बे और झुर्रियां हो तो थोड़े से बेसन में थोड़ी सी मलाई और 2 चम्मच नींबू का रस डाल कर चेहरे पर लगाएं।
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बेसन में हल्दी पाउडर और नींबू का रस मिलाकर लगाने से सन टैनिंग दूर होती है।
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एक चम्मच शहद लें और उसमें कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाएं। इस पेस्ट को 15 मिनट तक गर्दन और चेहरे पर लगाएं फिर ठंडे पानी से धो लें। ऐसा करने से त्वचा चिकनी, कोमल और चमकदार नजर आएगी।
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एलोवेरा और दही को मिलाकर चेहरे पर मसाज करने से चेहरे की डेड स्किन सेल्स हटती है।
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Beauty tips
गुलाब जल से रोजाना चेहरे को साफ करेंगे तो चेहरे पर कभी छोटे छोटे दाने नहीं होते
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एलोवेरा जेल में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर बालों में लगाने से बाल चमकदार व लंबे होते हैं और बालों का झड़ना रुकता है…
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मुल्तानी मिट्टी में दही मिलाकर चेहरे पर लगाने से धूप से हुआ कालापन मिनटों में खत्म होता है
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चेहरा धोने के लिए दिन में एक बार सादे पानी नहीं बल्कि चावल के पानी का इस्तेमाल करें, रंग तेजी से निखरता है
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कच्चे दूध में चुटकी भर हल्दी डालकर रात को सोने से पहले कॉटन की मदद से चेहरा साफ करने से रंग निखरता है
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काले घुटने, कोहनी, गर्दन व अंडर आर्म्स का कालापन दूर करने के लिए 1 चम्मच दही में 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर मले तुरंत कालापन उतर जाएगा!
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चेहरे को चमका देंगे सब्जियों के ये फेस मास्क।
गाजर फेस मास्क
गाजर फेस मास्क बनाना बहुत आसान है और यह त्वचा के लिए बहुत लाभदायक भी है। इसे बनाने के लिए गाजर का रस निकाल लें और इसमें शहद मिलाएं। अब इसे चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए सूखने दें। फिर साफ पानी से धो लें। सप्ताह में दो बार इसका उपयोग करने से आपकी त्वचा निखर जाएगी।
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चुकंदर फेस मास्क
चुकंदर का रस निकालें, अब इसमें कुछ बूंदें जैतून के तेल की मिलाएं। अब चेहरे पर अच्छे से मसाज करें और इसे सूखने दें। सप्ताह में एक बार इस मास्क का उपयोग अवश्य करें, अंतर आपको खुद से नजर आने लगेगा। त्वचा की सारी मृत त्वचा निकल जाएगी। चेहरा ग्लो करने लगेगा।
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सफेद बालों को काला करने का रामबाण उपाय
नारियल तेल में ताजे आंवला को इतना उबाले कि वह काला हो जाए। इस मिश्रण को ठंडा करके रात को सोने से पहले बालों में लगा लें व सुबह बाल धोएं। कुछ ही दिनों में बाल काले होने लगेंगे।
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चावल के पानी के फायदे
लूज मोशन
लूज मोशन की प्रॉब्लम होने पर चावल का पानी पिएं, जल्द राहत मिलेगी
ग्लो बढ़ेगा
रेगुलर चावल के पानी से मुंह धोएं, मुहांसो से छुटकारा मिलेगा, चेहरे के दाग-धब्बे दूर होंगे, स्किन मुलायम बनेगी और ग्लो बढ़ेगा
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बेसन में छिपा खूबसूरती का राज
• बेसन + दही = दाग धब्बे दूर होंगे
• बेसन + शहद + नींबू का रस = पिंपल्स दूर करें
• बेसन + नींबू का रस = सन टेन रिमूव
• बेसन + हल्दी = झुर्रियों से बचाव
• बेसन + कच्चा दूध = ग्लोइंग स्किन
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WEEKLY SKIN CARE TIP
Mix orange Masoor dal, rose water and one tsp. Curd and make a paste of Apply this on your face for 20 minutes to prevent sunburn & make your skin clear and glowing in just one use.
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पूरी बॉडी से मैल हटाने के लिए नहाने से पहले 2 कप दूध में 2 चमच्च कॉफी पाउडर मिलाकर पूरे बदन पर मालिश करने से पूरा बदन गोरा होता है!
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स्किन पर ग्लो नहीं है तो नाभि में बादाम का तेल डाले। स्किन ग्लोइंग और सॉफ्ट होगी। यह आपकी आंखों व दिमाग के विकास के लिए भी बहुत बढ़िया है।
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बालों का झड़ना कैसे रोके
नहाने से पहले स्कैल्प की मसाज करें
गीले बालों में कंघी न करें
प्याज या लहसुन के रस से स्कैल्प की मसाज करें
नियमित व्यायाम करें
हफ्ते में एक बार मछली खाएं
स्टाइलिंग टूल का इस्तेमाल कम करें
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रोजाना टमाटर से चेहरे की मसाज करें, ऐसा करने से टैनिंग दूर होती है, पिंपल्स खत्म होते हैं, रंग साफ होता है व ऑइली स्किन के लिए बेस्ट है..
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हमें केवल इक बात पर गौर करना होगा कि जो चीज हम खा नहीं सकते वो हम स्किन पर लगा नहीं सकते, यहाँ सब ऐसी चीजों के बारे में बताया है जिन्हें हम आसानी से खा सकते हैं और हम खाते भी है|
क्योंकि कोई भी चीज़ हम केवल मूंह से नहीं खाते, हमारी स्किन में भी रोम छिद्र होते हैं, कोई भी क्रीम अप्लाई करने के बाद वो रोम छिद्रों से होकर अन्दर चली जाती है|
इसलिए स्किन पर कोई भी चीज लगाने से पहले देखें, समझें और सुनिश्चित करें|
ये थी हमारी आज की पोस्ट, पसंद आई हो तो कमेंट section में जरुर बताएं| धन्यवाद